Bakó Réka

Hosszú ideig kerestem olyan mozgásformát, ami változatos és szépen formálja az izomzatot. Végül a pilates edzéseken találtam rá igazán önmagamra: jó hangulatú, pörgős edzések, ami teljesen kizökkent a hétköznapi mókuskerékből. A pilates segít a testtudatosság kialakításában és szép, nőies izomzatot eredményez. Javítja a testtartást is, így néhány edzés után egyszer csak arra leszel figyelmes, hogy szépen kihúzott háttal ülsz az asztalnál.
Célom, hogy segítsek vendégeimnek a kívánt eredmények elérésében és törekedni a testi-lelki egyensúly fenntartására a közös edzések során. Bátran ajánlom mind kezdőknek, akik szeretnének megismerkedni ezzel a mozgásformával, és azoknak, akik már a pilates szerelmesei.

Várlak szeretettel az óráimon,

Réka

Stúdiók: Fő utca

Óratípusok: Kezdő, Középhaladó