Ismét pilates oktatóképzés

poszt megosztása:

Folytatjuk nagysikerű pilates oktatóképzésünket! Ajánljuk mindenkinek, aki szeretne edző lenne, vagy épp otthonra vásárolna egy pilates gépet, és magabiztosan és biztonságosan szeretné használni.

A pilates és a pilates képzés

A képzés maga amellett, hogy edzői tanusítványt ad, rengeteg kompetenciát fejleszt, lexikális tudást is szerzel, de ami a legfontosabb: a pilates oktatóképzés végére teljesen máshogy fogsz gondolkodni a testről, az izmok működéséről és a sportról. 

Hogy miért hasznos elvégezni egy ilyen képzést? Mert a pilatest úgy dolgozta ki Joseph Pilates, hogy bármilyen mozgásformát kiválóan támogasson, így a sérülés kockázata nélkül lehet rugalmasabbá, feszesebbé és erősebbé tenni az izmainkat. Ezért  komoly sportolók is szoktak pilatesezni, így késztve fel testüket, izmaikat és koncentrációjukat a versenyidőszakra. Tehát bármit is sportolsz, vagy ha esetleg edző is vagy, ezzel a tudással, a pilates módszer elsajátításával fokozhatod a hatékonyságodat.

A pilates módszert, magát a gépes pilatest azonban nem csak sportolók alkalmazzák. Gyönyörű, hosszú, kecses, tónusos izmokat lehet kiépíteni a pilates-szel, és még a fogyást is segíti. Ha érdekel, mit tesz a testtel a pilates, olvasd el ezt a bejegyzésünket.

A gépes pilates legnagyobb előnye, hogy biztonságos módon lehet növelni általa a terhelést, így akár egy kezdő esetében is veszélytelenül lehet edzeni, de a fizikai felépülést is felgyorsítja egy-egy sérülés után.Egy géppel pedig akár száz gyakorlat is elvégezhető. Minden egyes gépnek megvan a maga szerepe, a maga helye az edzéstervben. Azonban magához a gépes pilates edzéshez megfelelő képzettséggel rendelkező edző jelenléte és segítsége szükséges. Pontosan erre találtuk ki képzésünket!

Kinek jöhet jól az oktatóképzés?

  • Aki már pilatesezik, de szeretné elmélyíteni tudását
  • Aki edző vagy sportoló, és kiegészítő mozgásformaként a gépes pilatest választaná a hatékonyság növelésére, az izmok felkészítésére.
  • Táncosoknak, mert a pilates javítja a hajlékonyságot, régen New York leghíresebb balerinái jártak Joseph Pilates óráira.
  • Azoknak a pilates oktatóknak, akik talaj pilatest oktatnak,  de szeretnék megismerni a gépes változatot is.
  • Azoknak a gyógytornászoknak, akik beépítenék a rehabilitációs módszerek közé a pilatest, mert erre is alkalmas.
  • Oktatóképzésünket csak előképzettséggel rendelkezők végezhetik el, fitnesz edző, edző, gyógytornász vonalon szerzett képesítéssel tudsz továbblépni. 
  • Azoknak, akik pilates stúdiót terveznek nyitni. Nekik +1 jó hírünk is van: mindenkinek, aki elvégzi a pilates oktatóképzést, 10% kedvezményt adunk pilates gépeink árából! Ez pedig hosszútávú, egy életre szóló beruházás. 

Az oktatóképzés felépítése

A tananyag lexikális tudás szerzésére ugyanúgy épül, ahogy konkrét gyakorlatok bemutatására, begyakorlására. Többek között szó lesz a képzésen: 

  • Joseph Pilates történetéről,
  • A pilates alapfogalmairól
  • A  reformer felépítéséről és biztonságos használatáról,
  • Több, mint 30 alapgyakorlatról 

A képzés módszertana szerint a tananyagot többször, különböző utakon rögzítik majd a résztvevők

  • vizuális úton- jegyzeteléssel és rajzolással
  • mozgásos úton-saját maguk kipróbálják, 
  • interperszonális úton- duóban, trióban dolgozva tanítják egymást

A képzés tehát amellett, hogy lexikális ismereteket is elsajátítasz, rendkívül gyakorlatorientált, hiszen lehetőség van az óráinkon hospitálni, illetve a termünkben gyakorolni, a vizsgához szükséges gyakorlati órák megszerzése céljából. 

Rosdy Alexandra ajánlása

A képzés oktatója Rosdy Alexandra,  aki nemzetközileg képesített oktató, mester oktató, és mentálhigiénés szakember. 

Az ő ajánlása a TMS oktatóképzésről: 

„Gyakorlatorientált, biztos, jó alap az elinduláshoz. Fontos alapfogalmakat sajátít el a résztvevő, aminek segítségével egy hatékony pilates tréninget lesz képes majd levezetni a reformeren. Legyen szó saját edzésről, személyi tréningről vagy kiscsoportos óráról.

Mivel szerencsére manapság már sokkal könnyebben elérhetőek a reformer gépek, így ez a kurzus pontosan egy elég jó bevezető az induláshoz, amiből aztán lehet továbbfejlődni.

Ajánlom mindazoknak, akik már régóta szemeznek a reformerrel, esetleg van otthon nekik, de nem nagyon tudják hogyan használják, illetve újrakezdőknek is.”

Sikeres vizsgát követően a Nemzeti Szakképzési és Felnőttképzési Hivatal, valamint a brit Mbodies Training Academy által jóváhagyott tanúsítványt kapsz. Ha érdekel a gépes pilates, ne habozz! Ha érdekel a TMS Pilates oktatóképzése, jelentkezz nálunk!

Fedezd fel a többi blogcikkünket is!

Téged is érdekel a pilates oktató képzés?
Pilates

Téged is érdekel a pilates oktató képzés?

Fedezd fel, hogyan nyithat új kapukat számodra a pilates reformer oktató képzés! Élj egy olyan lehetőséggel, amely során a mozgás és az oktatás szenvedélye találkozik, így nem csak saját életedet, de másokét is megváltoztathatod!

Pilates otthon
Pilates

Pilates a komfortzónádon belül: 5 gyakorlat otthonra

Fedezd fel, hogyan változtathatja meg az életed a pilates a saját otthonodban! Ismerd meg az otthoni pilates gyakorlatok előnyeit és azok egyszerűségét, amelyekkel bárhol és bármikor formába hozhatod magad. Kezdd el ma, és lépj be a pilates nyújtotta jólét világába!