TMS PILATES BLOG
Pilates a komfortzónádon belül: 5 gyakorlat otthonra
Fedezd fel, hogyan változtathatja meg az életed a pilates a saját otthonodban! Ismerd meg az otthoni pilates gyakorlatok előnyeit és azok egyszerűségét, amelyekkel bárhol és bármikor formába hozhatod magad. Kezdd el ma, és lépj be a pilates nyújtotta jólét világába!
Miért jó a pilates még a férfiaknak is?
A pilates egyre nagyobb ismertségnek örvend köszönhetően annak, hogy az emberek elkezdték felismerni, mennyi lehetőség rejlik benne, és mennyi előnnyel szolgál ez a mozgásforma. Filmekben, könyvekben jelenik meg mint a főszereplők kedvenc edzéstípusa, számos pilates oktató működtet Youtube csatornát, és Magyarországon is egyre többen érdeklődnek iránta. De miért ajánlott férfiaknak is? Tarts velünk, és tudj meg többet!
Így változtatja meg alapítónk a pilates arcát férfiként
Fedezd fel, hogyan fordítja előnyére Tomi, a TMS Pilates alapítója a kitartást, az analitikus gondolkodást és a fejlődés iránti szenvedélyt, miközben egyedülálló utat jár be a pilates világában.
Valentin-napi ajándékötletek a pilates rajongóinak
Közeleg a szerelmesek napja, és a TMS Pilatesnél már készülünk rá, hogy segítsünk neked varázslatos meglepetésekkel elkápráztatni a párodat. Különleges ajánlatainkkal nem csak egy ajándékot, hanem felejthetetlen élményt is adhatsz. Fedezd fel velünk, hogyan teheted ezt a napot igazán emlékezetessé!
3 + 2 tipp, az újévi motiváció megtartásához
Ha Te is úgy érzed, hogy kezd elszállni a motivációd, és egyre nehezebben tartod be a fogadalmaidat, akkor tarts velünk, hiszen olyan hasznos tanácsokat és tippeket gyűjtöttünk most össze Neked, amik segíthetnek téged abban, hogy 2024-ben a legjobb formádat hozd!
Sokszínű pilates órák, pont amilyen Te vagy
Derítsd ki, hogy melyik óra típus illik hozzád a legjobban! Ebben a blogbejegyzésben most részletesen bemutatjuk őket egytől-egyig.