TMS PILATES BLOG

Valentin-napi ajándékötletek a pilates rajongóinak

Valentin-napi ajándékötletek a pilates rajongóinak

Közeleg a szerelmesek napja, és a TMS Pilatesnél már készülünk rá, hogy segítsünk neked varázslatos meglepetésekkel elkápráztatni a párodat. Különleges ajánlatainkkal nem csak egy ajándékot, hanem felejthetetlen élményt is adhatsz. Fedezd fel velünk, hogyan teheted ezt a napot igazán emlékezetessé!

Elolvasom
3 + 2 tipp, ami segíthet megtartani a motivációdat az új évben

3 + 2 tipp, az újévi motiváció megtartásához

Ha Te is úgy érzed, hogy kezd elszállni a motivációd, és egyre nehezebben tartod be a fogadalmaidat, akkor tarts velünk, hiszen olyan hasznos tanácsokat és tippeket gyűjtöttünk most össze Neked, amik segíthetnek téged abban, hogy 2024-ben a legjobb formádat hozd!

Elolvasom
Egészséges receptek: készülj a karácsonyra!

Egészséges receptek: Készülj a karácsonyra!

Hamarosan itt vannak az ünnepek! A gyermekek már számolják, hogy hány hét van hátra a Jézuska érkezéséig. Ez az időszak tele van meghittséggel, és persze finom falatokkal. Könnyű elcsábulni, amikor mézeskalács illat lengi be a lakást. Az ünnepek is telhetnek egészségtudatosan, és persze ne feledkezzünk meg a testmozgásról sem! Hoztunk néhány ötletet, hogy idén egészséges receptekkel készülhess a karácsonyra!

Elolvasom