TMS PILATES BLOG
Április 22. – A Föld Napja: Így zajlik a szelektív hulladékgyűjtés a TMS Pilatesnél
Hamarosan itt a Föld Napja: április 22-én (a szokottnál is jobban) a fenntarthatóságé és a környezettudatosságé a főszerep. Mi is készülünk egy különlegességgel erre napra, bár az igazsághoz hozzátartozik, hogy számunkra máskor is kiemelt fontossággal bír környezetünk védelme. Ehhez illeszkedik hulladékkezelési gyakorlatunk is.
Ismét pilates oktatóképzés
Folytatjuk nagysikerű pilates oktatóképzésünket! Ajánljuk mindenkinek, aki szeretne edző lenne, vagy épp otthonra vásárolna egy pilates gépet, és magabiztosan és biztonságosan szeretné használni.
MarchMATness kihívás!
MarchMATness! Most valami különlegessel készültünk nektek! Csatlakozzatok egy izgalmas kihíváshoz, amely vidámságot és mozgást fog csempészni a márciusotokba!
Miért pilatesezzenek a férfiak?
A pilates nem csak női sport. Rengeteg okod van rá, hogy férfiként is kipróbáld. El is hoztuk a legfontosabbakat. Mutatjuk!
Valentin-napi páros pilates: 3+1 okod van kipróbálni
Valentin-napi páros pilates: 3+1 okod van kipróbálni Mi mást adhatnál a párodnak ajándékba Valentin-napra, mint közös élményt? Hoztunk 4 jó okot arra, hogy miért kellene együtt sportolnotok, de főleg pilateseznetek! A pilates nem csak nőknek való A páros pilatesről első blikkre azt gondolná egy férfi, hogy 100%-os kompromisszum a részéről. Pedig valójában nem kizárólag női
Pilates: otthoni edzés tippek
Van, amikor az otthon a legkényelmesebb mozogni. Na meg jó is, ha kéznél van néhány otthoni edzés tipp. Ezért hoztunk néhány gyakorlatot kedvenc oktatóitoktól! Hajrá!