TMS PILATES BLOG
Ismét pilates oktatóképzés
Folytatjuk nagysikerű pilates oktatóképzésünket! Ajánljuk mindenkinek, aki szeretne edző lenne, vagy épp otthonra vásárolna egy pilates gépet, és magabiztosan és biztonságosan szeretné használni. A pilates és a pilates képzés A képzés maga amellett, hogy edzői tanusítványt ad, rengeteg kompetenciát fejleszt, lexikális tudást is szerzel, de ami a legfontosabb: a pilates oktatóképzés végére teljesen máshogy fogsz
MarchMATness kihívás!
MarchMATness! Most valami különlegessel készültünk nektek! Csatlakozzatok egy izgalmas kihíváshoz, amely vidámságot és mozgást fog csempészni a márciusotokba!
Miért pilatesezzenek a férfiak?
A pilates nem csak női sport. Rengeteg okod van rá, hogy férfiként is kipróbáld. El is hoztuk a legfontosabbakat. Mutatjuk!
Valentin-napi páros pilates: 3+1 okod van kipróbálni
Valentin-napi páros pilates: 3+1 okod van kipróbálni Mi mást adhatnál a párodnak ajándékba Valentin-napra, mint közös élményt? Hoztunk 4 jó okot arra, hogy miért kellene együtt sportolnotok, de főleg pilateseznetek! A pilates nem csak nőknek való A páros pilatesről első blikkre azt gondolná egy férfi, hogy 100%-os kompromisszum a részéről. Pedig valójában nem kizárólag női
Pilates: otthoni edzés tippek
Van, amikor az otthon a legkényelmesebb mozogni. Na meg jó is, ha kéznél van néhány otthoni edzés tipp. Ezért hoztunk néhány gyakorlatot kedvenc oktatóitoktól! Hajrá!
Új év, új célok: tippek, hogy a lendületed egész évben megmaradjon!
Pörgessük fel magunkat, hiszen az új év új célokat és lehetőségeket tartogat. És a reményt, hogy idén sikerül a lehető legtöbbet kihozni magunkból, mozgás terén is. Hoztunk néhány tippet, hogy idén tényleg ne csak 1 hónapig tartson a lendület.